Hähnchencurry mit Äpfeln

Hähnchencurry mit Äpfeln

Hähnchencurry mit Äpfeln
Vorbereitung:
15 Min.
Garzeit:
27 Min.
Gesamtzeit:
42 Min.
Portionen für:
4

Ein typisch indisches Gericht, würzig und cremig, perfekt zu jedem Anlass

Zutaten

für 4 Portionen

  • natives Olivenöl extra 40 g
  • gelbe Zwiebeln 40 g gehackt
  • Hähnchen 800 g in mittleren Würfeln
  • feines Salz 4.5 Liffo-Löffel
  • Currypulver 1.5 Teelöffel gemahlen
  • Äpfel 150 g in kleinen Würfeln
  • Maisstärke 1 Teelöffel
  • frische Sahne 100 g

Allergene: Milch, Senf

Curry mit Apfel ist eine anglo-indische Erfindung des 19. Jahrhunderts, entstanden, um die Gewürze dem britischen Gaumen zu versüßen, und von dort nach Europa gelangt. Der Apfel zerfällt beim Garen und wird Teil der Sauce: Man findet ihn nicht mehr in Stücken, man schmeckt nur die Süße. Aber genug geredet — sehen wir uns gleich an, wie die Zutaten in Liffo kommen!

Liffo einrichten

Behälter 1

In den ersten Behälter geben Sie 25 g natives Olivenöl extra und 40 g gelbe Zwiebeln, gehackt.

Nel primo contenitore mettete 25 g di olio extravergine di oliva e 40 g di cipolle bionde tritate.

Behälter 2

In den zweiten Behälter geben Sie 5 g natives Olivenöl extra und 260 g Hähnchen, in mittleren Würfeln.

Nel secondo contenitore mettete 5 g di olio extravergine di oliva e 260 g di pollo a dadini medi.

Behälter 3

In den dritten Behälter geben Sie 5 g natives Olivenöl extra und 280 g Hähnchen, in mittleren Würfeln.

Nel terzo contenitore mettete 5 g di olio extravergine di oliva e 280 g di pollo a dadini medi.

Behälter 4

In den vierten Behälter geben Sie 5 g natives Olivenöl extra, 260 g Hähnchen, in mittleren Würfeln, 4.5 Liffo-Löffel feines Salz und 1.5 Teelöffel Currypulver, gemahlen.

Nel quarto contenitore mettete 5 g di olio extravergine di oliva, 260 g di pollo a dadini medi, 4.5 cucchiai Liffo di sale fino e 1.5 cucchiaini di curry in polvere in polvere.

Behälter 5

In den fünften Behälter geben Sie 150 g Äpfel, in kleinen Würfeln und 1 Teelöffel Maisstärke.

Nel quinto contenitore mettete 150 g di mele a dadini piccoli e 1 cucchiaino di amido di mais.

Behälter 6

In den sechsten Behälter geben Sie 100 g frische Sahne.

Nel sesto contenitore mettete 100 g di panna fresca.
  • Endzeit des Rezepts wählen

Liffo braucht für dieses Gericht 27 Minuten Garzeit.

Tipps

Hähnchenbrust oder Oberschenkel bevorzugen, der beim Garen zarter bleibt. Die Hähnchenstücke vor dem Einfüllen mit Öl, Salz und Curry würzen. Apfelsorten mit festem Fruchtfleisch und säuerlichem Geschmack bevorzugen, etwa Granny Smith oder Pink Lady. Frische, ungesüßte Küchensahne bevorzugen; alternativ Kochsahne, die etwas dicker sein kann — dann mit einem Schuss Wasser verdünnen. Als Variante lässt sich die Sahne durch dieselbe Menge dicke Kokosmilch ersetzen.

Anrichten

Empfohlen mit weißem Basmatireis, Naan- oder Fladenbrot oder Couscous.

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